Für Privatpersonen
Dein Job langweilt dich? Dir fehlt die richtige Motivation? Dein Stress- bzw. Selbstmanagement könnte noch besser sein!? Oder weißt du noch gar nicht, wofür du wirklich brennst? …-> dann komm zu mir ins Coaching!
Mögliche Themen, die wir uns ansehen können →
- Bewältigung innerer und äußerer Konflikte
- Vermeidung und Bewältigung von Belastungssituationen
- Persönlichkeitsentwicklung
- Potenzialanalyse und -entwicklung
- Berufliche (Neu-)Orientierung
- Förderung der Work-Life-Balance
- Karriereplanung und Begleitung
- Berufungscoaching/ Berufswahl
- Entwicklung der persönlichen Performance
- Ausgefülltheit im Beruf / Motivation & Leistung
Leistungen für Privatpersonen im Überblick
Der Mensch verbringt einen Großteil seiner wachen Lebenszeit im Job – im Durchschnitt fast 70.000 Lebensstunden. Arbeit ist ein wesentlicher Teil unseres Lebens, doch einen guten Job machen zu können und dafür Wertschätzung zu erhalten, ist Teil eines guten Lebens!
Coaching für mehr Erfülltheit in der Arbeit
Coaching mit Pferd
Seminare
Achtsamkeitswanderungen
Coaching für mehr Erfülltheit in der Arbeit
Ich unterstütze dich dabei, dich auf die Entdeckungsreise deines wahren Selbst zu begeben, dein einzigartiges Potential zu entfalten und deine inneren Talente zum Ausdruck zu bringen.
- Individuelle Terminvereinbarung
- Kosten: 1 Stunde 120,- Euro netto
- Meistens 1,5 Stunden notwendig
Coaching mit Pferd
Der Druck, ständig perfekt sein zu müssen, verursacht oft Stress in unserem Leben, geprägt von Perfektionismus. Pferde hingegen setzen uns keinen solchen Erwartungen aus; sie bewerten uns nicht nach Status oder Leistung.
Ihre nonverbale Kommunikation und das Spiegeln unseres Verhaltens helfen, uns von diesem Druck zu befreien. Durch Übungen mit Pferden können wir unsere bewussten oder unbewussten Verhaltensmuster erkennen. Das Coaching mit Pferd hilft dir dabei:
- Mehr Klarheit über dein (unbewusstes) Verhalten zu bekommen
- Unbewusste Potenziale, Stärken und auch Schwächen aufzudecken
- Den richtigen Fokus zu finden
- Ängste zu beseitigen und Hindernisse zu überwinden
- Wieder neuen Mut und Selbstvertrauen aufzubauen
Dieses Coaching kostet 140,- Euro netto pro Stunde. Termine sind nach Vereinbarung.
SINNERFÜLLTE ARBEITSZEIT = SINNERFÜLLTE LEBENSZEIT
..finde deine Berufung! Sich selbst zu verwirklichen liegt in unserer Natur!
Dein Job langweilt dich, du schaffst es einfach nicht mehr dich zu motivieren, oder vielleicht hast du sogar schon innerlich gekündigt!? Gleichzeitig weißt du aber nicht, wofür du wirklich brennst?
Wenn du keine echte Leidenschaft mehr für deinen Job hast, du nur mehr für Geld arbeiten gehst, dann ist es an der Zeit deine Lebenssituation zu überdenken und etwas grundlegend daran zu ändern! Wenn du das Gefühl hast, dass der monotone Alltagstrott nicht alles sein kann, dann bist du hier genau richtig! Da draußen warten unendlich viele Möglichkeiten auf dich – also nimm dein Schicksal selbst in die Hand!
Ich begleite dich auf deinem Weg zu deiner Berufung!
Achtsamkeitswanderungen
Du bist gestresst und fühlst dich von der Arbeit ausgelaugt, du würdest dir gerne noch etwas Gutes tun, kannst dich aber alleine nicht motivieren!? Dann geh mit bei unserer Achtsamkeitswanderung!
Ich nehme euch mit auf die Reise zur Achtsamkeit, wir starten bei der Körperwahrnehmung und Selbstreflexion und sehen uns Reflexionsmethoden an. Es gibt einen Überblick über Entspannungsmethoden und werden einige Ausprobieren. Außerdem erhaltet ihr ausführliche Unterlagen zu verschiedenen Übungen, Sinnesschulung und Methoden zum Selbstmanagement!
