Aktuelle Termine

Frühlingsgeflüster der Achtsamkeit: "lausche dem Rhythmus der Natur"

Leichte Wanderung mit theoretischem Input und verschiedenen Methoden und Übungen zur Achtsamkeit! Du erfährst was Achtsamkeit bedeutet, wie du dich in Zukunft vor Stress schützen kannst und welchen Beitrag unsere Natur dazu leisten kann! Dieses Programm besteht aus 5 einzelnen Terminen, immer mittwochs:

Mi 17.04.2024 von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Mi 24.04.2024 von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Mi 01.05.2024 von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Mi 08.05.2024 von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Mi 15.05.2024 von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr

Orte: Weikerlsee, Schiltenberg, Kraftwerk Asten, Freibad St. Florian und Mitterwasser (genaue Treffpunkte per Email bei Anmeldung)

Mitzubringen sind festes Schuhwerk und wetterbedingte Kleidung (bei Regen wird verschoben). Die Kosten für alle 5 Termine betragen insgesamt 145,- Euro (29,- Euro pro Termin).

Achtung begrenzte Teilnahme, daher melde dich gleich an!

Frühlingsbrise der Achtsamkeit: "Erblühe in innerer Ruhe"

Gönn dir eine Pause vom Alltagsstress und finde durch dieses Achtsamkeitsseminar wieder zu deinem inneren Gleichgewicht. Lerne, wie du durch Achtsamkeit, Selbstliebe und Selbstreflexion Stress bewältigst und tiefe Entspannung findest. Mit theoretischem Wissen, praktischen Übungen und einer entspannenden Fantasiereise wirst du neue Wege zu einem zufriedenen Leben erkunden.

Wo? …in der Sonnenwerkstatt Linz

Adresse? … Pegasusweg 1/3, 4030 Linz

Mach den ersten Schritt zu mehr Gelassenheit und buche jetzt dein Seminar! Die Kosten für diese Veranstaltung betragen 69,- Euro. ACHTUNG begrenzte Teilnahme! – Melde dich gleich an – Betreff: Frühlingsbrise!

Sommertag der Achtsamkeit: Stressabbau und innere Balance finden im Tipi-Dorf in Alberndorf

Du suchst nach einem Ausweg aus deiner negativen Gefühlsspirale, Zuständen wie Stress, Angst und Erschöpfung? Du möchtest dich endlich wieder selbstsicher und besonnen fühlen, hättest gerne wieder den Zustand innerer Ruhe und emotionaler Stabilität, möchtest wieder mit mehr Energie in den Tag starten!? Dann melde dich für meinen Sommertag der Achtsamkeit an! Als besonderen Abschluss des Tages versammeln wir uns am Lagerfeuer, ein Moment des gemeinsamen Ausklangs in warmer, inspirierender Atmosphäre.

Ich freue mich auf dich!

Für dein leibliches Wohl während des Seminars ist gesorgt. Investiere in dich selbst mit diesem ganzheitlichen Seminar für nur 97,00 Euro. Du erhältst zu Beginn des Seminares ein Workbook für dich zum Mit- und Ausarbeiten und zum Abschluss eine kleine Überraschung!

Sommerliche Entspannung: Achtsamkeit und Klangreise im Tipi-dorf in Alberndorf

Erlebe eine bereichernde Auszeit in meinem eintägigen Seminar, das sich ganz den Themen Achtsamkeit, Selbsterfüllung und Selbstreflexion widmet. Dieser Tag ist eine Einladung an dich, in eine Welt der inneren Ruhe einzutauchen und durch eine Entspannungsfantasiereise tiefes Wohlbefinden zu erfahren. Als besonderen Abschluss des Tages versammeln wir uns am Lagerfeuer, ein Moment des gemeinsamen Ausklangs in warmer, inspirierender Atmosphäre.

Ich freue mich auf dich!

Mit einer Investition von nur 97,- Euro in dich selbst bist du dabei. Verpflegung ist inkludiert. Gönn dir diese besondere Gelegenheit, um dich auf das Wesentliche zu besinnen und neue Kraft zu schöpfen. Du erhältst zu Beginn des Seminares ein Workbook für dich zum Mit- und Ausarbeiten und zum Abschluss eine kleine Überraschung!

SINNERFÜLLTE ARBEITSZEIT = SINNERFÜLLTE LEBENSZEIT

Entdecke mit meinem zweitägigen Seminar im Juni oder September, wie du deine Arbeitszeit sinnerfüllt gestalten kannst. Wir tauchen ein in die Welt der Zahlen, Daten und Fakten, um zu verstehen, welche Rolle unsere Gedanken und Bedürfnisse im Arbeitskontext spielen. Vom Beruf zu Berufung – gewinne Klarheit über deine Stärken und Wünsche und erstelle mit meiner Unterstützung eine Landkarte zu deiner Zielerreichung. Du kannst an einem (oder auch beiden) der folgenden Termine mitmachen:

Für 247,- Euro inklusive Verpflegung erwartet dich nicht nur wertvolles Wissen, sondern auch ein Spaziergang durch den Wald, ein Ausklang am Lagerfeuer und eine Fantasiereise mit Klang. Vergiss nicht, festes Schuhwerk und Kleidung passend zum Wetter mitzubringen. Nutze diese Chance, um deinen Weg zu einer erfüllten beruflichen Zukunft zu finden.